Horror – dlaczego lubimy się bać?

Praktykowanie sportów i prowadzenie czynnego trybu życia to zapewne perfekcyjna metoda na dÅ‚ugowieczność oraz zachowanie zdrowia do późnych lat. Nie trzeba bez żadnego ale nie wiadomo jak siÄ™ forsować, by osiÄ…gnąć odpowiednie efekty. Wystarczy ostrożny wysiÅ‚ek co drugi dzieÅ„. Jest on nawet lepszy dla serca niż mÄ™czÄ…cy jednorazowy trening. Popularne sÄ… rozmaite dyscypliny sportowe – sprawdź też ANCHOR. Rekreacyjnie można biegać, jeździć na rowerze, uprawiać nordic walking lub narciarstwo. Przy każdym jednak sporcie warto pomyÅ›leć o dobrym stroju oraz obuwiu. JeÅ›li chodzi o strój to szczególnie ważne jest, aby nie byÅ‚ ani za ciasny, ani za luźny. Ma obowiÄ…zek być także wykonany z tkanin, które oddychajÄ…. W owym czasie pocenie siÄ™ podczas wysiÅ‚ku nie jest aż tak uciążliwe. Bardzo istotne sÄ… również sportowe buty. Przeróżne firmy specjalizujÄ… siÄ™ nawet w produkcji różnych modeli butów ofiarowanych do uprawiania rozmaitych sportów. Buty do biegania nastawione sÄ… na ochronÄ™ stawów skokowych, umiejÄ… także zamortyzować gwaÅ‚towne uderzenia podeszwy o powierzchniÄ™ kosztowny. W produkcji obuwi specjalizujÄ… siÄ™ firmy Adidas i Teva.

1. Kliknij

2. Sprawdź stronę

3. Przejdź dalej

4. Zobacz szczegóły
Ewolucja kina: od niemego filmu do współczesnych blockbusterów.